Абхрак Бхасма — один из известных минеральных препаратов в Аюрведе, получаемый из минерала слюды. В индийской традиции он имеет множество названий: на санскрите встречаются термины Абхрака (Abhraka), Шатапута Абхрака (Shataputa Abhraka — «сотни раз обработанная слюда»), а также Абхрак Бхасма, что буквально означает «пепел из слюды». На хинди используется название Абхрак, а в английских источниках — Mica Ash или Calcined Mica.
Процесс создания Абхрак Бхасмы занимает особое место в аюрведической фармации. Согласно классическим текстам, минерал многократно подвергается процессу шодханы (очищения) и марканы (прокаливания с растительными соками и травами). Этот длительный цикл очищения делает слюду не просто безопасной для применения, но и наделяет её уникальными свойствами, описанными в трактатах «Чарака Самхита» и «Раса Тантра Сар». Считается, что правильно приготовленная Абхрак Бхасма обладает способностью проникать глубоко в ткани, воздействуя на уровень дхату — основных строительных тканей организма.
В Аюрведе Абхрак Бхасма применяется для гармонизации всех трёх дош — Вата, Питта и Капха. Её связывают с укреплением оджаса (жизненной силы), поддержанием молодости и долголетия. Классические источники указывают, что препарат способствует улучшению пищеварительного огня (агни), укреплению дыхательной и нервной систем, повышению выносливости и устойчивости к стрессу. Также Абхрак Бхасма традиционно назначалась при состояниях, связанных с хронической усталостью, снижением памяти и концентрации, ослаблением иммунитета, заболеваниями дыхательных путей и репродуктивной сферы.
С научной точки зрения интерес к Абхрак Бхасме сохраняется уже несколько десятилетий. Современные исследования показывают, что микроскопические частицы кальцинированной слюды, обработанные растительными компонентами, приобретают биодоступную форму. Работы индийских учёных указывают на антиоксидантное и адаптогенное действие препарата: он помогает нейтрализовать свободные радикалы, улучшает обмен веществ и способствует восстановлению клеток. В лабораторных условиях выявлено, что Абхрак Бхасма может поддерживать функцию печени, лёгких и сердечно-сосудистой системы, а также улучшать усвоение питательных веществ. Некоторые публикации отмечают её иммуномодулирующий и противовоспалительный потенциал, что объясняет использование в комплексных схемах терапии хронических заболеваний.
Отдельное внимание привлекает действие Абхрак Бхасмы на нервную систему. В классических текстах говорится о её способности укреплять ум и память, а современные наблюдения подтверждают нейропротекторные свойства — снижение уровня стресса, улучшение когнитивных функций и повышение концентрации внимания. В сфере респираторных заболеваний отмечено, что препарат помогает облегчать дыхание, снижает склонность к бронхоспазмам и улучшает общую устойчивость организма к инфекциям.
Таким образом, Абхрак Бхасма (Abhraka Bhasma, Mica Ash, Шатапута Абхрака) — это уникальный аюрведический препарат, в котором соединяются древние знания о минеральной обработке и современные данные о биодоступности микроэлементов. Его ценят за способность укреплять жизненные силы, поддерживать дыхательную и нервную системы, повышать иммунитет и способствовать долголетию.