"Тагара" "Хималая" 60 таб (Himalaya Tagara)

Описание

Тагара — индийская валерьяна

Tagara / Valeriana wallichii

Тагара — классическое аюрведическое средство для поддержки нервной системы и сна, известное как «индийская валерьяна». В отличие от обычной валерианы, Тагара действует мягче и глубже: она снижает нервное возбуждение, не вызывая заторможенности и «затуманивания» сознания.

В аюрведе Тагара применяется при состояниях, связанных с дисбалансом Вата-доши: тревожность, бессонница, спазмы, нервное перенапряжение. Препарат подходит как для вечернего приёма с целью улучшения сна, так и для дневного применения — без выраженной сонливости.

Аюрведические характеристики

Вирья: горячая
Вкус (раса): сладковатый
Гуны: снидхам (смазывающая, расслабляющая)
Действие на доши: преимущественно снижает Вату, мягко балансирует все три доши

Основное действие

успокаивает нервную систему при стрессах и эмоциональном перенапряжении;
способствует быстрому засыпанию и более глубокому сну;
повышает устойчивость к стрессу без снижения ясности ума;
снимает мышечные и сосудистые спазмы;
уменьшает головные боли и головокружение нервного происхождения;
применяется в составе комплексной терапии судорожных состояний;
оказывает мягкое анальгезирующее действие (в т.ч. при альгодисменорее);
поддерживает функции печени и дыхательной системы (кашель, астматические состояния).

Научные и клинические данные

Корень Valeriana wallichii содержит валепотриаты и эфирные масла, которые в исследованиях демонстрировали:

седативное и анксиолитическое действие;
влияние на ГАМК-рецепторы центральной нервной системы;
улучшение качества сна без выраженного эффекта «утренней вялости».

Эти свойства делают Тагару близкой по механизму к европейской валериане, но с более сбалансированным профилем действия.

Кому подойдёт

при бессоннице и поверхностном сне;
при тревожности, раздражительности, нервном истощении;
при головных болях напряжения;
при спазмах и нервных тиках;
при ПМС и болезненных менструациях;
при хронической усталости и снижении концентрации;
как поддержка при судорожных состояниях (в составе комплексной терапии).

Способ применения

Общая поддержка нервной системы:
1–2 таблетки утром и вечером.
При стрессовых ситуациях:
1–3 таблетки по необходимости.
При бессоннице:
1–2 таблетки за 60 минут до сна.

Важно: при превышении дозировки возможны слабость и выраженное расслабление.

В аюрведической практике при передозировке рекомендуется чёрный изюм как корректирующая анупана.

Состав

Экстракт корня Тагара (Valeriana wallichii).

Варианты названия и написания

Тагара, Tagara, индийская валерьяна, Valeriana wallichii, валериана индийская.

460.00 руб.