Брахма расаяна (Brahma Rasayana) — классический аюрведический джем (лехьям), относящийся к средствам группы расаяна, то есть формул, предназначенных для общего укрепления организма, питания тканей и замедления процессов старения. На этой странице представлены брахма расаяна от различных производителей, изготовленные по традиционным рецептам с небольшими вариациями в составе, но с сохранением основной формулы.
В основе Брахма расаяны лежит сочетание фруктов, трав, специй и топлёного масла (ги), приготовленных в определённой последовательности. Ключевым ингредиентом почти всегда является амла (Emblica officinalis) — природный источник витамина С в легкоусвояемой форме, известный своим антиоксидантным и восстанавливающим действием. В формулу также включают растения, поддерживающие работу мозга, нервной системы и иммунитета.
Брахма расаяна традиционно используется для:
• поддержки памяти, концентрации и ясности мышления при умственных нагрузках;
• повышения устойчивости организма к стрессу и усталости;
• укрепления иммунитета в периоды повышенной заболеваемости;
• восстановления сил после болезней, операций или длительных нагрузок;
• нормализации работы пищеварения и обмена веществ.
Вкусовые и текстурные особенности могут отличаться у разных брендов: некоторые джемы более сладкие, другие имеют выраженный пряный или травяной вкус. Консистенция может быть густой или чуть более мягкой в зависимости от технологии приготовления.
Способы применения в Аюрведе разнообразны: Брахма расаяну можно употреблять самостоятельно или с тёплым молоком, иногда — с тёплой водой. Важной особенностью является мягкое, постепенное действие при регулярном приёме.
Выбирая Брахма расаяну, стоит учитывать:
• производитель (разные компании могут использовать собственные нюансы технологии и пропорций);
• предпочтения по вкусу и аромату;
• индивидуальную переносимость составляющих.
На этой странице вы найдёте Брахма расаяну в банках различного объёма, от проверенных производителей, с подробными описаниями и рекомендациями по применению. Независимо от бренда, этот джем остаётся одной из наиболее комплексных аюрведических формул для поддержки жизненной энергии, памяти и общего тонуса.