Брами — одно из важнейших растений аюрведы, традиционно используемое для поддержки работы нервной системы, улучшения памяти и концентрации. В древних текстах термин Brahmi может относиться к двум разным растениям: бакопа моньери (Bacopa monnieri) и центелла азиатская (Centella asiatica). В индийской традиции оба вида применяются как тонизирующие и омолаживающие средства для мозга, однако чаще всего в таблетках и капсулах под названием «брами» встречается бакопа, а в порошках (чурна) — центелла.
На санскрите Brahmi означает «сила, дарованная богиней Брахмой», что подчёркивает священный статус растения. На хинди брами называют Brahmi Booti, в английском языке употребляются термины Bacopa или Gotu Kola, а в русскоязычной традиции также встречается название «умная трава».
Согласно аюрведе, брами обладает горьким и слегка сладковатым вкусом (тикта, мадхура-раса), охлаждающей энергией (шита-вирья) и балансирует прежде всего питта-дошу, одновременно гармонизируя вата. Она считается одной из лучших медхья-расаяна — растений, улучшающих работу разума и памяти.
Основное действие брами направлено на нервную систему. Растение укрепляет умственные способности, снижает уровень стресса и тревожности, улучшает качество сна. Оно часто назначается при синдроме хронической усталости, умственном перенапряжении, снижении концентрации.
Современные исследования подтверждают, что Bacopa monnieri содержит активные вещества — бакозиды, которые оказывают нейропротекторное действие, улучшают передачу нервных импульсов и повышают когнитивные функции. Centella asiatica богата тритерпеновыми сапонинами, стимулирующими кровообращение, заживление тканей и поддерживающими здоровье сосудов.
Олег: Спасибо за быструю доставку и консультацию. Принимал Herbovital в течение месяца — заметно улучшилось самочувствие, появилась энергия, жена тоже довольна)
Георгий: Лучшее что нашел от печени , желчного - аптечные препараты уступают по эффекту и цена сейчас страшная у них.
Как бонус , точно защищает от ковида, многократно снижая его проявления.