Кунжутное масло (Til Tailam) — одно из базовых масел в Аюрведе, ценимое за свои питательные, согревающие и укрепляющие свойства. Оно упоминается в классических текстах как универсальное средство для внутреннего и наружного применения, подходящее для ежедневного использования и для проведения аюрведических процедур, таких как абхьянга (масляный массаж).
Аюрведическая концепция
Кунжутное масло обладает сладким вкусом (раса), согревающей энергией (вирья) и сладким послевкусием (випака). Оно особенно эффективно в балансировке Вата доши, а при правильном сочетании с другими компонентами может оказывать гармонизирующее воздействие и на Пита, и на Капха. Считается, что кунжутное масло глубоко проникает в ткани, питает их и способствует выведению токсинов (ама).
Основные направления применения:
• ежедневный уход за кожей, особенно при сухости и потере эластичности;
• укрепление костей, суставов и мышц;
• поддержка здоровья волос и кожи головы;
• проведение аюрведических массажей (абхьянга, широдхара, кати-басти и др.);
• в некоторых случаях — как основа для лекарственных масел (тайламов), в которую вводятся экстракты трав.
Разнообразие форм и нюансов
В интернет-магазинах кунжутное масло представлено в нескольких вариантах:
• нерафинированное холодного отжима — сохраняет полный комплекс питательных веществ и аромат семян;
• рафинированное — более лёгкое по текстуре, с мягким запахом, подходит для тех, кто предпочитает нейтральные ароматы;
• лекарственные формы — кунжутное масло, настоянное на травах, для целевых процедур и терапевтического применения.
Разные производители — разное качество
Хотя основой всегда является масло из семян Sesamum indicum, производители могут отличаться по региону выращивания сырья, методу отжима, степени очистки и свежести масла. Масло первого холодного отжима ценится выше за сохранение всех натуральных свойств.
Преимущества кунжутного масла:
• богатый источник полиненасыщенных жирных кислот, витаминов Е и К, антиоксидантов;
• глубоко питает и согревает ткани, улучшает их эластичность;
• стимулирует кровообращение и обмен веществ;
• универсально — подходит как для кожи, так и для волос, а также как основа для аюрведических лекарственных средств.
Кунжутное масло — это не просто продукт для ухода, а универсальная аюрведическая основа для поддержания здоровья и красоты. Оно используется как самостоятельное средство, так и как транспортная основа для лечебных экстрактов, усиливая их действие и доставляя питательные вещества вглубь тканей.