Спирулина (лат. Arthrospira platensis), известная также как синезелёная водоросль, занимает особое место среди суперфудов, но в аюрведической традиции она воспринимается не только как источник питания, а как тоник, способный поддерживать баланс всех трёх дош. На санскрите её связывают с понятием shivalinga modaka, в хинди часто называют «स्पिरुलिना» (спирулина), а в западной литературе закрепилось именно латинское название.
Эта микроводоросль издавна использовалась в культуре Мексики и Африки, но её ценность для аюрведы проявилась позже, когда были открыты её уникальные свойства: высокая концентрация белка, незаменимых аминокислот, витаминов группы B, а также редкий комплекс минералов и антиоксидантов. Благодаря этому спирулина получила статус «расаяны» — средства для продления жизни, укрепления тканей организма (dhatu) и восстановления энергии.
Современные исследования подтверждают, что спирулина стимулирует иммунную систему, обладает выраженной антиоксидантной активностью и может снижать уровень липидов в крови. Учёные отмечают её влияние на метаболизм — присутствие фикоцианина и гамма-линоленовой кислоты поддерживает работу печени, регулирует воспалительные процессы и способствует выведению токсинов.
В аюрведических формулах спирулина играет роль адаптогена и питательной основы. Она часто включается в комплексы для укрепления иммунитета и повышения жизненной силы, усиливая действие трав вроде ашвагандхи и амлы. В очищающих препаратах сочетание спирулины с гуггулом или трифалой позволяет мягко выводить аму (токсины), одновременно сохраняя энергию организма.
На этой странице собраны товары, в составе которых присутствует спирулина — порошки, таблетки и капсулы, производимые различными аюрведическими брендами. Это даёт возможность подобрать удобную форму приёма для поддержания здоровья и профилактики.
Кому подойдёт:
• тем, кто ведёт активный образ жизни или занимается спортом — для восполнения белка и энергии;
• людям, восстанавливающимся после болезней — для укрепления иммунитета и тонуса;
• вегетарианцам и веганам — как полноценный источник аминокислот и витаминов;
• при включении в многокомпонентные формулы — тем, кому требуется мягкое очищение и поддержка печени.
В древних аюрведических трактатах прямых упоминаний о спирулине нет, так как она не относилась к индийской флоре, однако современные врачи-аюведисты включают её в практику, считая «современным даром природы», который гармонично дополняет традиционные средства.
Таким образом, спирулина — это пример того, как аюрведа и наука встречаются в одной точке: древняя концепция расаяны получила подтверждение в лабораториях.