Кальций (Calcium, санскр. Калька, в хинди — Kalshiyam) — один из ключевых минералов, без которого невозможно нормальное функционирование организма. На этой странице собраны товары, в составе которых есть кальций, представленный в разных аюрведических формах: минеральные препараты (бхасмы и пишти), комплексные таблетки и порошки, а также масла и гхриты с добавлением кальциевых соединений.
В аюрведической традиции кальций играет важную роль в поддержании здоровья костей, зубов и суставов. Классические тексты, такие как Расаратна Самуччая, описывают особые методы очистки и приготовления минеральных препаратов, в результате которых кальций становится биодоступным и безопасным для организма. Так появляются формы мукти-сукти бхасма (зола морской раковины), пратьянка бхасма (зола коралла), шанкха бхасма (зола раковины) и другие. Эти формы считаются источниками тонко усваиваемого кальция, который гармонично действует вместе с другими компонентами препарата.
С точки зрения науки кальций известен как основной элемент для формирования костной ткани и поддержания плотности костей. Он участвует в сокращении мышц, передаче нервных импульсов и работе сердечно-сосудистой системы. Современные исследования подтверждают, что достаточный уровень кальция снижает риск остеопороза, укрепляет зубы, способствует нормализации артериального давления.
В аюрведе кальций используется не только для укрепления скелета, но и для балансировки питта доши. Минеральные формы помогают уменьшить избыточный жар в организме, улучшают состояние кожи, снижают кислотность желудка. В комплексе с травами кальций усиливает общий тонизирующий эффект и поддерживает процессы регенерации тканей.
В косметических и питательных продуктах кальций применяется для укрепления волос и ногтей, а также для восстановления кожи. Он входит в состав некоторых масел и кремов, усиливая их омолаживающее действие.
Таким образом, кальций в аюрведической и современной традиции рассматривается как фундаментальный элемент для здоровья, чьё значение выходит далеко за рамки только костной системы.
⸻
Кому подойдёт
• людям, заботящимся о здоровье костей, суставов и зубов;
• при высоких нагрузках и восстановлении после травм;
• при избыточной кислотности и нарушениях обмена веществ;
• тем, кто ищет натуральные источники минералов в составе аюрведических препаратов.