Валерьяна индийская (Valeriana wallichii), известная в аюрведе как Tagara или Sugandhbala, а также под названиями Mushk Bala и Tagar Ganth на хинди, представляет собой одно из наиболее почитаемых растений для поддержания нервной системы и снятия стресса. В английской литературе встречается как Indian Valerian, Tagar или Valerian root.
Аюрведическая традиция выделяет валериану индийскую как мощное средство для гармонизации вата-доши, связанной с нервной возбудимостью, тревожностью, бессонницей и нарушением концентрации. Её вкус описывается как горький и слегка острый (тикта, кату-раса), энергия охлаждающая (шита-вирья), а действие тяжёлое и стабилизирующее (гуру-гуна). Благодаря этим качествам растение оказывает выраженное успокаивающее и расслабляющее действие.
В аюрведе Tagara традиционно применяется при бессоннице, нервных расстройствах, тревоге и головных болях. Её назначали также для облегчения состояния при судорогах, эпилепсии и других нарушениях работы нервной системы. Считается, что валериана индийская улучшает качество сна, удлиняет его продолжительность и делает более глубоким, при этом не вызывая привыкания.
Помимо влияния на психоэмоциональную сферу, Valeriana wallichii используется при заболеваниях дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы. Она помогает снижать частоту сердечных сокращений, регулирует давление и благоприятно воздействует на дыхание при одышке и астме.
Современные исследования подтверждают, что корень валерианы индийской содержит эфирные масла, валепотриаты, алкалоиды и иридоиды, которые обладают седативным, спазмолитическим и мягким обезболивающим действием. В отличие от европейской валерианы (Valeriana officinalis), индийский вид имеет более выраженный аромат и высокую концентрацию эфирных масел, что делает его особенно ценным в ароматерапии и медицине.
Также Tagara применяется в комплексных аюрведических формулах, направленных на улучшение сна, укрепление нервной системы и гармонизацию психики. Она часто сочетается с брахми (Bacopa monnieri), ашвагандхой (Withania somnifera) и шатавари (Asparagus racemosus) для достижения более сбалансированного действия.
Таким образом, валерьяна индийская (Valeriana wallichii, Tagara, Sugandhbala) — это ценное аюрведическое растение, сочетающее седативные, спазмолитические и кардиотонические свойства. Оно помогает при бессоннице, нервной возбудимости, тревожности и сердечно-сосудистых нарушениях, обеспечивая мягкое и безопасное воздействие на организм.
Олег: Спасибо за быструю доставку и консультацию. Принимал Herbovital в течение месяца — заметно улучшилось самочувствие, появилась энергия, жена тоже довольна)
Георгий: Лучшее что нашел от печени , желчного - аптечные препараты уступают по эффекту и цена сейчас страшная у них.
Как бонус , точно защищает от ковида, многократно снижая его проявления.